برگه زرد آلو

برگه زردآلو بخورید به هزاران دلیل!
برگه زردآلو همان زردآلوی خشک شده است که باعث می‌شود شما در فصلی که زردآلو وجود ندارد به راحتی از خواص و فواید آن هم بهره ببرید.
برگه زردآلو چون خوردن آن راحت است می‌تواند تغذیه خوبی برای بچه مدرسه‌ای‌ها باشد. یا برای افرادی که دایم پشت میز هستند و دلشان می‌خواهد چیزی دم دستشان باشد.
می‌دانستید زردآلو خواص زیر را دارد؟
1. زردآلو در بازسازی کبد موثر است.
2. زرد آلو به دلیل داشتن کلسیم یکی از مواد معدنی مهم، برای رشد و سلامت استخوان‌ها به شمار می‌رود.
3. زردآلو منبع خوبی از آهن است که به درمان کم خونی کمک می‌کند. آهن تولید هموگلوبین را بهبود می‌بخشد و این باعث افزایش کیفیت خون نیز می‌شود.